Conecta contigo mismo/a: Chi Kung y Brunch

Mejora la energía vital de tu cuerpo a través de la coordinación entre cuerpo, respiración y mente. Comenzaremos el día con una introducción al Chi Kung, conocido como el ejercicio de la eterna juventud. Esta práctica combina posturas y movimientos suaves con técnicas de respiración y meditación, ayudando a revitalizar tanto el cuerpo como la mente. La actividad tendrá lugar al aire libre, sobre el césped y bajo la sombra de los árboles, que nos protegerán del sol y crearán un ambiente tranquilo y natural.

Después de la sesión, disfrutaremos de un delicioso brunch, maridado con cava. El brunch incluirá fruta fresca, pan con tomate, embutidos y quesos, tortilla de patata, dulces, y todo ello servido con una copa de cava. Una forma perfecta de revitalizar el cuerpo, relajar la mente y disfrutar del entorno mientras compartimos una experiencia única.